Spesso vengono confusi, ma miopia e astigmatismo sono due difetti della vista con caratteristiche anatomiche e funzionali ben distinte che richiedono rimedi specifici. Entrambi sono molto diffusi e comprendere le differenze tra queste condizioni è essenziale per proteggere la salute degli occhi e migliorare la qualità della vita.
Presso il negozio di Atelier Ottico è possibile richiedere una consulenza personalizzata per individuare le soluzioni migliori in base alle proprie esigenze visive.
La persona miope vede “bene da vicino e male da lontano”, ciò significa che gli oggetti distanti appaiono sfocati e indefiniti, ma la visione degli elementi circostanti e ravvicinati rimane nitida. Questo accade perché l’occhio mette a fuoco le immagini davanti alla retina invece che direttamente su di essa, mostrando come impreciso ciò che si trova a grande distanza.
Le cause della miopia risiedono nell’anatomia del bulbo oculare, che risulta troppo lungo rispetto alla capacità refrattiva della cornea e del cristallino, oppure nell’eccessiva curvatura della cornea stessa. In entrambi i casi, l’origine può essere ricondotta sia a fattori genetici, quindi una predisposizione familiare, che ambientali.
È frequente infatti che i figli di genitori miopi lo siano a propria volta, ma anche un prolungato stress visivo, come per esempio passare molte ore davanti a uno schermo (computer, smartphone, tablet) sollecita il nervo ottico, affatica i tessuti e può favorire l’insorgenza di questo disturbo.
Il sintomo più evidente della miopia è la difficoltà nel distinguere chiaramente oggetti distanti, come segnali stradali o volti, mentre libri e schermi vicini restano perfettamente nitidi. Chi ne soffre tende a strizzare gli occhi nel tentativo di mettere a fuoco, un gesto che provoca mal di testa e affaticamento.
Spesso chi è miope necessita di avvicinarsi per leggere i cartelli, ha problemi alla guida di notte e soffre di stanchezza oculare dopo attività che richiedono di sforzare la visione da lontano. Nei bambini si manifesta con comportamenti tipici come sedersi molto vicino alla TV o fare fatica a seguire quanto scritto alla lavagna.
Se si sperimentano uno o più di questi sintomi, è importante prenotare una visita oculistica per valutare l’entità del disturbo e individuare la correzione più adatta con il proprio ottico di fiducia.
L’astigmatismo provoca una visione distorta e sfocata a ogni distanza, sia da vicino che da lontano, e può peggiorare in condizioni di luminosità ridotta.
Questo difetto visivo è dovuto principalmente a una forma irregolare della cornea o, più raramente, del cristallino. In un occhio sano la cornea ha una curvatura sferica uniforme, simile a una pallina da tennis. Nell’occhio astigmatico invece assume una forma più ovale, come un pallone da rugby, con meridiani di curvatura diversa (le linee immaginarie che attraversano l’occhio collegando i due poli della visione, dalla parte frontale a quella posteriore dell’occhio).
Nella maggioranza dei casi l’astigmatismo è congenito, quindi presente dalla nascita con una forte componente ereditaria. Può però svilupparsi anche in seguito a traumi oculari, interventi chirurgici o patologie come il cheratocono, che assottiglia progressivamente la cornea.
Si distinguono diverse tipologie di astigmatismo in base alla localizzazione del difetto e al coinvolgimento dei meridiani oculari:
A seconda dell’entità del difetto della cornea, i segnali e l’intensità del disturbo possono variare. Oltre alla visione sfocata e distorta a qualsiasi distanza, può essere difficile cogliere dettagli fini. Spesso le immagini e le lettere sono parzialmente sovrapposte, causando confusione e un rapido affaticamento degli occhi. Sono frequenti anche i mal di testa dopo una lettura prolungata o l’uso del computer.
Forme e punti di luce risultano più o meno “deformati”, rendendo difficile concentrarsi e mettere a fuoco in modo nitido gli oggetti, soprattutto in movimento e in condizioni di luce crepuscolare. Alla guida, specialmente di notte, i fari delle auto e i segnali luminosi appaiono sdoppiati o circondati da aloni allungati. Nei bambini si manifesta con difficoltà scolastiche, scarsa concentrazione e la tendenza a inclinare la testa nel tentativo di migliorare la messa a fuoco.
Si parla di “astigmatismo miopico”, che combina le due condizioni, ed è piuttosto frequente. Si manifesta quando uno o entrambi i meridiani principali dell’occhio associano i difetti anatomici della miopia a una curvatura irregolare della cornea, che aggiunge anche la componente astigmatica.
Questo disturbo visivo è complesso e causa sintomi compositi: la difficoltà a vedere chiaramente da lontano, tipica della miopia, si unisce alla visione distorta e sfocata a ogni distanza, caratteristica dell’astigmatismo. Questo rende particolarmente impegnative attività quotidiane come la guida, la lettura di cartelli stradali o la visione di film al cinema.
Esistono diversi rimedi per la miopia e l’astigmatismo che permettono di recuperare una visione nitida e confortevole, spaziando da supporti tradizionali, come occhiali da vista e lenti a contatto.
Per la miopia si utilizzano lenti correttive a potenza negativa che riportano il punto di focalizzazione della luce sulla retina. Mentre, per l’astigmatismo sono di forma torica, cioè caratterizzate da curvature diverse nei vari meridiani per compensare l’irregolarità della cornea. Quando i due difetti coesistono, combinano entrambe le correzioni in un’unica soluzione ottica.
I nostri esperti presso i centri di Atelier Ottico eseguono prima di tutto una consulenza personalizzata, esaminando gli occhi del paziente e il referto medico, per proporre soluzioni su misura. La scelta tra un supporto ottico e un altro dipende molto dalle esigenze e dalla quotidianità di ognuno.
Gli occhiali da vista sono la soluzione più diffusa per la correzione di qualsiasi difetto visivo: sono adatti anche a bambini e anziani e concedono un’ampia autonomia (sono facili da indossare e rimuovere nel quotidiano). Tuttavia, gli occhiali possono limitare il campo visivo periferico, appannarsi con gli sbalzi di temperatura e risultare scomodi durante l’attività sportiva.
Le lenti a contatto offrono un’alternativa pratica più discreta agli occhiali, molto apprezzata da chi pratica sport o preferisce una soluzione estetica meno visibile.
Le lenti a contatto per la miopia correggono il difetto refrattivo garantendo un campo visivo più ampio e naturale rispetto agli occhiali, senza limiti nella visione periferica. Le lenti a contatto per l’astigmatismo si stabilizzano sull’occhio compensando le irregolarità della cornea e mantenendo l’orientamento corretto.
Queste soluzioni garantiscono comfort elevato, grazie a materiali traspiranti, e possibilità di utilizzo sia giornaliero che prolungato, adattandosi a diverse esigenze e stili di vita. Richiedono però una maggiore attenzione all’igiene e alla manutenzione quotidiana rispetto agli occhiali.
Non ci sono esercizi che possano correggere difetti refrattivi come la miopia o l’astigmatismo, poiché derivano da caratteristiche anatomiche dell’occhio che l’allenamento muscolare non può modificare.
Tuttavia, alcune tecniche di rilassamento oculare possono ridurre l’affaticamento, soprattutto per chi trascorre molte ore davanti agli schermi, per lavoro o per studio:
Queste pratiche possono alleviare la tensione oculare e prevenire sintomi come mal di testa e secchezza, ma non sostituiscono la correzione ottica necessaria prescritta dall’oculista.
Miopia e astigmatismo non devono limitare la vita quotidiana. Grazie alle moderne soluzioni correttive è possibile recuperare una visione nitida e confortevole, migliorando significativamente il benessere e la qualità delle tue giornate. Presso il negozio o lo shop online di Atelier Ottico puoi trovare un’ampia selezione di prodotti specifici per ogni esigenza, con lenti personalizzate e tarate sul tuo difetto visivo. Dai un’occhiata a tutti i prodotti disponibili e scegli quelli più adatti alle tue esigenze!
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